3月21日是第21個“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的主題為“良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠”,為宣傳和普及健康睡眠知識,市優(yōu)撫醫(yī)院組織醫(yī)護志愿者上街開展志愿義診活動。
活動現(xiàn)場,廣大醫(yī)護志愿者為前來咨詢的市民免費提供健康睡眠咨詢、測血壓、測血糖等項目,安排專業(yè)的精神心理學(xué)專家進行面對面的講解,為受睡眠困擾的市民釋疑解惑,提供科學(xué)應(yīng)對技巧。此次志愿義診活動共接診80余人次,發(fā)放科普宣教手冊120余份。
據(jù)最新調(diào)查顯示,當(dāng)前我國超3億人存在睡眠障礙問題,其中超3/4的人晚11點以后入睡,近1/3的人凌晨1點以后才能入睡。長期睡眠不足導(dǎo)致免疫力低,從而誘發(fā)其他疾病,危害身體健康。
市優(yōu)撫醫(yī)院充分發(fā)揮精神??婆c心理衛(wèi)生中心醫(yī)療資源優(yōu)勢,多年來一直致力于滿足廣大人民群眾健康睡眠需求,采用心理治療、藥物治療及物理治療于一體的綜合治療模式,及時解決了睡眠障礙人群的困擾,并通過健康知識講座、志愿義診、公益咨詢等方式關(guān)愛睡眠障礙人群,以實際行動傳遞溫暖,守護群眾健康睡眠。